بہت سے لوگ ورزش کی بائک کو گھومنے والی بائک کے ساتھ الجھاتے ہیں۔درحقیقت یہ دو قسم کے آلات ہیں۔ساخت میں واضح فرق فلائی وہیل کی پوزیشن کا ہے ， گھومنے والی بائک پر زیادہ تر فلائی وہیل سامنے لگے ہوئے ہوتے ہیں، جبکہ ایکسرسائز بائک کے سامنے اور پیچھے ہوتے ہیں، فلائی وہیل ایک لپیٹے ڈیزائن کو اپناتی ہے۔رائیڈنگ موڈ کے لیے، گھومنے والی موٹر سائیکل یا تو کھڑی یا بیٹھی ہو سکتی ہے، اور اس کی لچک کو سائیکل کی طرح سمجھا جا سکتا ہے، جب کہ ایکسرسائز بائیک کو ورزش کی دو قسموں میں تقسیم کیا گیا ہے: لیٹنا اور بیٹھنا۔ایپلیکیشن کے منظرنامے مختلف ہیں، اس لیے ورزش کی موٹر سائیکل جگہ کے استحکام کے لحاظ سے زیادہ مستحکم ہو گی، اور ایک دوسرے سے دوسری طرف نہیں ہلے گی۔
آئیے ان دو اقسام کی ورزش کی شدت کو دیکھتے ہیں۔زیادہ تر گھومنے والی بائک 8kg اور 25kg کے درمیان فلائی وہیل کا استعمال کرتی ہیں اور اس میں زیادہ توانائی خرچ ہوتی ہے۔چھوٹی فلائی وہیل، اور جسمانی ساخت کی وجہ سے بیٹھنے کی پوزیشن میں سواری کے لیے موزوں ہے، ورزش کی شدت گھومنے والی موٹر سائیکل کی نسبت بہت کم ہوگی۔
عام طور پر، گھومنے والی بائک ان نوجوانوں کے لیے زیادہ طاقتور اور موزوں ہوتی ہیں جنہیں چربی کم کرنے کی ضرورت ہوتی ہے اور انہیں ٹانگوں اور گھٹنوں کے ساتھ کوئی مسئلہ نہیں ہوتا، اور ورزش کرنے والی بائک مختلف سطحوں پر ہر عمر کے لیے موزوں ہوتی ہیں، یہ خاص طور پر صرف گرم کرنے یا کچھ کرنے کے لیے بہت اچھا ہے۔ کھینچنا
پوسٹ ٹائم: جون 03-2022