-
SUNSFORCE ہوم جم پیکیج
اپنے آپ کو جم میں جانے کا وقت نہیں مل سکتا؟زیادہ تر لوگ ٹریفک، موسم اور یہاں تک کہ ہجوم کے فوبیا سے ہر طرح کے بہانے بناتے ہیں۔ہوم جم وضاحتوں کا ایک بہترین حل پیش کرتے ہیں اور آپ کے جسم کو فٹ رکھتے ہیں۔یہ رازداری کی پیشکش کر سکتا ہے۔فٹنس کے نئے شائقین یا انٹروورٹس محسوس کر سکتے ہیں جب...مزید پڑھ -
کندھے کی تربیت کے دوران جن نکات پر آپ کو توجہ دینے کی ضرورت ہے۔
بہت سے فٹنس لوگ کندھے کی تربیت سے بہت واقف ہیں، کندھے کی تربیت نہ صرف کندھے کے پٹھوں کو مضبوط بنا سکتی ہے، تاکہ جسم کی لکیر زیادہ پرکشش ہو، بلکہ مؤثر بھی...مزید پڑھ -
ٹریڈمل
اضافی وزن کو کم کرنے میں ٹریڈملز بہت موثر ہیں۔یہ سالوں کے لئے ایک مقبول سامان ہے اور تمام اچھی وجوہات کے لئے.فرسٹ ٹائمر اور ایڈوانس رنر دونوں ہی ٹریڈمل کا استعمال کر سکتے ہیں اور ایک پتلا اور فٹ جسم حاصل کر سکتے ہیں۔ یہ گھر میں ورزش کے لیے باہر جانے سے بہتر آپشن ہے۔یہ خاص طور پر ہونا ہے ...مزید پڑھ -
2028 لاس اینجلس اولمپکس کی افتتاحی اور اختتامی تاریخوں کی تصدیق ہوگئی
18 جولائی کو، لاس اینجلس اولمپک آرگنائزنگ کمیٹی نے اعلان کیا کہ 2028 لاس اینجلس سمر اولمپک گیمز 14 جولائی کو کھلیں گے، اور شیڈول 30 جولائی تک جاری رہے گا۔پیرا اولمپک گیمز 15 اگست 2028 کو شروع ہوں گے، 8 27 کو اختتام پذیر ہوں گے۔یہ تیسرا موقع ہوگا جب Lo...مزید پڑھ
