• آپ کا خون پمپ کرتا ہے • آپ کے بلڈ پریشر کو کم کرتا ہے • آپ کے مدافعتی نظام کو مضبوط کرتا ہے • آپ کی نیند کو بہتر بناتا ہے • آپ کی دماغی صحت کو سپورٹ کرتا ہے • آپ کے بلڈ شوگر کو کنٹرول کرتا ہے • صحت مند وزن میں حصہ ڈالتا ہے • آپ کے دماغ کو فروغ دیتا ہے انتہائی نفیس، فعال کارڈیو آلات کے ساتھ ٹرین ٹی پر...
مزید پڑھ