-
فٹنس انڈسٹری میں نیا رجحان کیا ہے؟
فٹنس انڈسٹری میں کئی نئے رجحانات ابھر رہے ہیں، جن میں شامل ہیں: 1. ورچوئل فٹنس کلاسز: وبا کے دوران آن لائن فٹنس کے عروج کے ساتھ، ورچوئل فٹنس کلاسز ایک رجحان بن گئی ہیں اور اس کے جاری رہنے کا امکان ہے۔فٹنس اسٹوڈیوز اور جم لائیو کلاسز پیش کرتے ہیں، اور فٹنس ایپس آن ڈیمان پیش کرتے ہیں...مزید پڑھ -
اسکواٹ اور ٹانگ پریس
Squat & Leg Press کو متعارف کرایا جا رہا ہے، جم کے سازوسامان کا ایک ورسٹائل اور موثر ٹکڑا جو افراد کو ان کے فٹنس اہداف حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔چاہے آپ طاقت کو بڑھانا چاہتے ہو، پٹھوں کا حجم بڑھانا چاہتے ہو، یا اپنے نچلے جسم کو ٹون کرنا چاہتے ہو، یہ مشین آپ کو وہاں تیزی سے اور کم کے ساتھ پہنچنے میں مدد کر سکتی ہے...مزید پڑھ -
نئی مصنوعات کی ترقی ایک فیکٹری کی ترقی اور مسابقت کے لیے اہم ہے۔
یہاں چند پہلو ہیں: 1. مارکیٹ کی طلب کو مطمئن کرنا: نئی مصنوعات کی ترقی کمپنیوں کو مارکیٹ کی ضروریات اور طلب میں تبدیلیوں کو دریافت کرنے میں مدد کر سکتی ہے، اور ان ضروریات کی بنیاد پر نئی مصنوعات یا خدمات تیار کر سکتی ہے تاکہ کمپنیوں کو صارفین کی ضروریات کو پورا کرنے میں مدد مل سکے۔2. کاروباری اداروں کی مسابقت کو بہتر بنائیں: جیسا کہ...مزید پڑھ -
سمتھ مشین کا استعمال کیسے کریں۔
تو آپ سمتھ مشین کو کیسے استعمال کرتے ہیں؟اپنے کولہوں، گلیٹس اور دیگر علاقوں کو بہتر بنانے کے لیے اسمتھ مشین کو استعمال کرنے کے طریقے کے بارے میں کچھ نکات یہ ہیں۔گہرے اسکواٹس اسمتھ مشین پر اس کلاسک اقدام کو انجام دینے کا طریقہ یہاں ہے: بار کو - مفت یا وزن کے ساتھ پہلے سے لوڈ - کندھے کی اونچائی پر رکھیں۔پکڑو...مزید پڑھ
